Blog,  Spiritualitate

Cum sa iti ridici Vibratia

Stim ca tot ceea ce exista in jurul nostru sunt vibratii pe diferite frecvente.  Fiinta umana, in functie de orientarea constiintei (materie sau spirit) vibreaza pe frecvente mai inalte sau mai putin inalte.

Toate lucrurile sunt Spirit ce vibreaza cu diferite frecvente.

Materia este energie solidificata. Materia este energie a Spiritului ce vibreaza cu o frecventa joasa. Trupul tau este Spirit solidificat, Spirit cristalizat. Spiritul tau nu este in trupul tau. Trupul tau este in Spiritul tau. Pe masura ce-ti ridici vibratiile, devii tot mai asemanator Spiritului, facand creatia realitatii proprii mult mai maleabila si usor de modificat/schimbat.

Un radio nu trebuie să creeze programul pe care dorește să-l asculte. Mai degrabă, el necesită să primească un program ce exista deja creat. Si se transforma intr-un receptor potrivind frecventele, sincronizandu-le – creând vibrații similare – cu cele ale programului pe care dorește să-l redea/primeasca. Asemanator, nu e necesar ca tu sa creezi realitatea pe care ți-o doresti, deoarece ea exista deja printre infinitele realități probabile ce coexista simultan. Tot ceea ce ai de facut este sa te transformi intr-o “antena” eficienta, astfel încât, prin similaritatea vibratiilor, sa poti primi acea realitate.

In primul rand, tu trebuie sa fii acea vibratie. Apoi, tu vei primi automat acea realitate. Tu trebuie sa “vezi” realitatea pe care o preferi ca existand in momentul acum. Apoi, va deveni concreta, tangibila in realitatea ta exterioara. Un radio utilizeaza un selector de canale pentru a selecta si primi un post de radio anume – din multitudinea de programe care exista simultan in jurul sau. Asemanator, exista realitati probabil infinite pe care le-am putea “primi” si experimenta in fiecare moment. Cum selectam acel program pe care dorim “sa-l extragem” in planul manifestarilor pentru a-l experimenta ? Noi selectam si primim “versiuni” specifice ale realitatii in baza credintelor noastre. Noi selectam si primim pe baza încrederii noastre 100% din „ceea ce stim ca fiind adevarat”.

Iată si “principiul practic” de functionare: Asa cum un radio trebuie mai intai sa vibreze cu o anumita frecventa pentru a “primi” programul ales (din toata multitudinea de programe simultane posibile) care se intampla sa vibreze cu aceeasi frecventă, tot asa si fiecare credinta te face sa vibrezi pe un set unic de frecvente. Aceste frecvente atrag, prin rezonanta similara, acele holograme ce vibreaza cu aceleasi frecvente. Aceasta insemnand că, din matricea universala “de fundal” a infinitelor holograme posibile (toate infinitele „versiuni” posibile ale realitatii care co-există simultan), acele holograme si simboluri care vibreaza sincronicizat pe aceleasi frecvente cu cele ale credintelor tale, sunt “extrase” din aceasta matrice si “primite” de tine sub forma “experientelor fizice exterioare” pe care le simti ca fiind “reale” – pe care le percepi ca fiind “realitatea obiectiva”. Asadar fiecare credinta reprezinta un set unic de frecvente care constituie șablonul ce determina care holograme vor fi atrase in experienta proprie.In ceea ce credem cu tarie si suntem “ferm convinse ca asa este”, constituie bazele aliniamentului vibrational din care noi primim acea “versiune” a realitatii.

Aceasta incredere sau “cunoastere” constituie, de fapt, mecanismul prin care se manifesta Creatia. Fara credinta nu am putea crea nici o realitate si am fi inexistenti. In fiecare moment dat, noi credem cu fermitate ceva. Toate “versiunile” posibile ale realitatii tale deja exista. De fapt, ele co-exista – chiar sub nasul nostru – chiar AICI si ACUM. Totusi, majoritatea acestor “versiuni” ne sunt invizibile, ele devenind “vizibile” doar atunci cand ne “acordam” (prin crezurile noastre), pentru a deveni compatibile si a rezona cu frecventele unei anumite “versiuni”. Mai mult, din moment ce Timpul este doar o iluzie locală care nu exista cu adevărat, tot ceea ce speri “sa devii” sau “sa obtii”, tu deja ai devenit sau ai obtinut. Daca acea realitate este inca invizibila pentru tine, asta se datoreaza numai faptului că, crezurile tale nu te-au facut inca sa vibrezi in acea manieră care este în sincron cu aceste versiuni. Tu conții TOT – toate “versiunile” posibile. Si toate aceste versiuni aici/acum se gasesc in stari vizibile/invizibile pentru tine, in functie de crezurile tale referitoare la o anumita versiune. Tu “vezi” si “experimentezi obiectiv” doar versiunile care sunt sincronizate cu modul tau de vibratie, iar aceasta vibratie este determinata de credintele tale din fiecare moment al existentei.

Iata si cateva exemple de exercitii ce va pot ajuta in ridicarea vibratiei. Poate ca, pe parcursul unei zile, intampini multe lucruri care te secatuiesc de energie si alunga vibratiile pozitive; seful poate e nedrept cu tine, sau poate partenerul tau sau copiii au o zi mai agitata, ai parte poate de o altercatie, de trafic, zgomot, vesti proaste sau ai provocari pur si simplu care iti mananca energia.

Iar atunci cand vibratiile tale se invart pe o frecventa joasa, este foarte greu sa te concentrezi pe scopurile tale sau sa iti propui sa fii fericita.

Atunci cand esti pe o vibratie inalta, te simti mai stabila, mai in siguranta, mai creativa, pasionala, increzatoare, conectata la viata, expresiva si intuitiva. Iar aceasta este o modalitate excelenta de a-ti petrece timpul in aceasta viata.

Sunt foarte multe metode prin care iti poti ridica vibratia. Iata zece dintre ele pe care le poti aplica timp de cateva minute pentru a avea rezultate. Pe masura ce te vei familiariza cu ele, vei incepe sa gasesti propriile tale metode. Studiaza-le si incorporeaza-le in rutina ta zilnica. Vei descoperi ca ai mai multa energie si resurse pentru a trai viata plenar.

1. Razi

Umorul iti ridica intotdeauna vibratiile. Exista un motiv pentru care s-a spus ca rasul este cel mai bun medicament. Daca te tarasti prin viata si te simti zdrobita, gaseste un motiv de ras. Razi chiar de tine si de situatia ta. Invata sa nu te iei prea in serios. Daca nu poti sa razi de propria ta situatie, atunci gaseste motive de ras in alta parte. Uita-te la o comedie, uita-te la un filmulet amuzant sau citeste o carte de bancuri. Rasul elibereaza endorfine in corp. Foarte rar vezi oamenii deprimati razand. Daca ar rade, in mod sigur ar reusi sa scape de depresie.

Cand esti in stare sa razi, chiar daca te afli intr-o situatie de viata mai dificla, acest lucru te va conduce intr-un punct de unde vei putea sa actionezi si vei putea sa scapi de vibratiile joase.

Cand a fost ultima data cand ai ras din tot sufletul? Astfel incat sa te doara stomacul sau sa-ti dea lacrimile? Este un sentiment minunat de eliberare, care merita incercat mai des.

2. Mediteaza

Meditatia este o metoda excelenta de a te reconecta cu mintea si Spiritul. E recomandat sa te asezi intr-o pozitie confortabila, sa pui muzica relaxanta pe fundal, sa aprinzi cateva lumanarele parfumate. Apoi sa te concentrezi pe respiratie. Sa observi inspiratiile si expiratiile. Sa faci cateva expiratii adanci. Vei observa ca iti vin multe ganduri in minte. E bine sa le lasi sa intre si sa plece. Sa fii constienta de gandurile tale si apoi sa le dai drumul.
Poti sta in aceasta stare pentru a te bucura de momentul prezent, sau poti face o meditatie care sa te separe, prin imaginatia ta, de ego si sa te duca in comunicare cu Sinele, cu intuitia, cu ghizii tai Spirituali.

E recomandat sa faci exercitii zilnice de meditatie, timp de 10 minute. Unora le place sa mediteze dimineata, imediat cum se trezesc, pentru a ramane cu aceasta stare buna pe tot parcursul zilei. Mai exista si varianta meditatiei inainte de a merge la culcare, pentru eliberarea tuturor energiilor negative acumulate pe parcursul zilei. Meditatia poate fi facuta la birou, in timpul pauzei de pranz sau oricand in timpul zilei.

3. Spune “Multumesc”. Viziteaza, suna sau scrie cuiva pentru a ii multumi pentru o favoare/un lucru bun pe care l-a facut pentru tine, chiar daca a fost facut in urma cu ceva timp. Persoana respectiva va fi incantata sa auda, iar tu te vei simti minunat la randul tau. Recunostinta este puternica.

4. Respira! Doar respirand profund si constient vei reusi sa iti cureti spatiul energetic. Cand te imaginezi pe tine insuti ridicandu-te vibratia mai sus cu fiecare respiratie, vibratia ta va creste.

Respira adanc de zece ori.
Respiratia adanca indeparteaza tensiunile din corp si oxigeneaza sangele. De asemenea, indeparteaza starile de manie, frica sau depresie. Pe expiratie e bine sa spui mantra:
”Eliberez energiile care nu-mi sunt de folos”,
si pe inspiratie
”Inspir Iubire. Permit Iubirii si Luminii sa locuiasca in mine”,
pana cand vei simti o relaxare in toata fiinta si continui
pe inspiratie: „Inspir Iubire”,
pe expiratie: „Expir Iubire”,
pentru ca ce expiram, altii inspira.

5. Realizeaza o Curatare energetica.

Fa un dus fierbinte, urmat de unul racoritor.
Apa are puteri purificatoare, atat fizic cat si energetic. Cand faci baie, e bine a-ti repeta: “Indepartez toate energiile negative din corpul meu. Sunt plina de Iubire si Lumina de la Sursa Universala.” Imagineaza-ti ca apa este Lumina alba, care te inconjoara cu Dragoste si protectie.

Daca esti stresata, du-ti mana in dreptul inimii asa cum ai face-o daca ai depune un juramant de credinta. Acest lucru te va calma si te va stabiliza. Frecventa unei persoane calme, echilibrate este intotdeauna mai inalta decat a unei persoane speriate, dezechilibrate.

Poti rosti si o rugaciune.
Cere ca energiile tale sa fie purificate. Spune:

“Sunt inconjuraat de Lumina alba a Iubirii.
Cer sa fiu un vas curat
Pentru energia provenita de la Sursa Universala,

Sa impart Dragoste si binecuvantari
oriunde ma duc.”

6. Iesi afara, inspira aer proaspat si lasa soarele sa iti sarute fata (chiar si intr-o zi innorata, soarele este tot acolo, desi nu il vezi). Este un lucru atat de simplu, insa cat de des ai uitat sa il faci?

7. Spune un “multumesc” din inima Spiritului tau pentru orice se intampla in viata ta, chiar si pentru acele lucruri in privinta carora nu esti prea incantata. (stii ca atunci cand ceva nearmonios se petrece – este un indiciu care te alerteaza ca te-ai abatut de la drumul tau astfel incat sa poti naviga inapoi catre el).

Fii recunoscatoare, poti chiar rosti in fiecare seara la culcare:

  • Sunt recunoscatoare pentru ca familia ma iubeste si stiu ca pot conta pe Dragostea si sprijinul ei in orice situatie.
  • Sunt recunoscatoare pentru Starea de Gratie.
  • Sunt recunoscatoare oamenilor care m-au provocat astazi, pentru ca mi-au dat sansa sa evoluez Spiritual.
  • Sunt recunoscatoare pentru sanatatea mea.
  • Sunt recunoscatoare pentru ca am cel mai calduros si confortabil halat de baie.
  • Sunt recunoscatoare pentru sanatatea copiilor mei.
  • Sunt recunoscatoare pentru fiintele minunate din viata mea.

Cand devii constienta de toate aceste binecuvantari din viata ta, atunci incepi sa functionezi pe alte frecvente si sa dai in jur mai multa energie pozitiva, aducand in viata ta mai multe binecuvantari. Cand simti ca incepi sa te simti manioasa, trista, vinovata, plina de temeri, incepe sa-ti numeri binecuvantarile din viata ta. Vei vedea ca situatia nu e atat de rea pe cat pare.

8. Uita-te la tine in oglinda si zambeste

9. Imbratiseaza-te si spune-ti “te iubesc” din partea Spiritului tau.

10. Ultima modalitate de a-ti ridica vibratia si poate si cea mai importanta din toate este urmatoarea: In mod constient, neconditionat, transmite dragoste catre toata Creatia. Este indatorirea ta fundamentala ca fiinta umana si este un lucru innascut, pe care, pentru a-l face, nu ai nevoie de nicio instructiune.

Acorda-ti timp pe parcursul zilei pentru a-ti oferi Iubire. Du-te la masaj, imbratiseaza-te singura, zambeste in oglinda si spune-ti: “Te Iubesc. Multumesc ca esti aici.” Trimite Iubire celulelor din corpul tau. Fa o lista cu lucruri pe care iti place sa le faci, si fa-le cat mai des cu putinta. Nu astepta ca ceilalti sa-ti ofere Dragoste. Hraneste-te singura ca sa ii poti hrani pe altii.

Acorda-ti timp sa-ti echilibrezi energiile, pentru a avea capacitatea sa imparti Dragostea ta cu ceilalti.

Aminteste-ti, TU este Creatoarea Vietii tale. Ridica-ti Vibratia si incepe sa iti creezi Noua ta Realitate.

Numele meu este Nicoleta Chivu si sunt aici pentru a ridica nivelul de vibratie al planetei. Tu pentru ce esti aici?